Privacidade: cuidados simples para proteger seus dados

Você já parou pra pensar quantas informações suas circulam na rede? Cada clique, cada cadastro deixa um rastro. A boa notícia é que dá pra reduzir bastante esse risco com atitudes bem fáceis.

Na internet: o que fazer agora

Primeiro, use senhas diferentes para cada site. Se precisar, anote num gerenciador de senhas ou num aplicativo confiável. Evite senhas óbvias como "123456" ou "senha123"; misture letras, números e símbolos.

Segundo, ative a autenticação de dois fatores (2FA) sempre que o serviço oferecer. Isso adiciona uma camada extra de segurança: mesmo que alguém descubra sua senha, ainda vai precisar de um código que só você recebe.

Terceiro, revise as permissões de aplicativos. Muitos pedem acesso a camera, microfone ou localização sem realmente precisar. No celular, vá em "Configurações > Privacidade" e desative o que não é essencial.

Quarto, fique atento ao que compartilha nas redes sociais. Fotos de documentos, endereços ou até a placa do carro podem ser usados por golpistas. Ajuste as configurações de privacidade para que só amigos vejam o que você posta.

Fora da tela: proteção no dia a dia

No mundo real, a privacidade também tem seu lugar. Quando receber correspondências, não deixe documentos importantes à vista. Destrua papéis que contenham dados pessoais usando uma trituradora.

Se precisar usar Wi‑Fi público, prefira conexões protegidas por senha. Se for impossível, abra uma VPN para criptografar o tráfego e evitar que alguém veja o que você navega.

Outro ponto: desconfie de ligações ou mensagens que pedem dados como CPF, número de cartão ou senha. Empresas sérias nunca solicitam essas informações por esse canal. Se algo soar estranho, confirme direto no site oficial ou telefone.

Por fim, conheça seus direitos. No Brasil, a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD) garante que você pode solicitar a exclusão de informações que empresas mantêm sobre você. Basta entrar em contato com o canal de privacidade da empresa e pedir a remoção.

Com essas dicas, você já dá um grande passo para ficar mais seguro. Lembre‑se: privacidade é um hábito, não um evento único. Revise suas práticas de tempos em tempos e ajuste o que precisar. Assim, você navega e vive com mais tranquilidade, sem medo de ter seus dados vazados.